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许昌老人迷上玩单杠最大74岁 个个肌肉明显赛小伙

发布日期:2019-08-08 03:20   来源:未知   阅读:

  本报讯 (记者 黄增瑞 李嘉) 在市区清潩河游园南段,有一群老年“杠友”。他们每天早上在一排单杠前集合,有的做引体向上,有的做腾身反转上杠,俨然一群体育健将。7月26日,记者走近这群老人,探访他们健身的“秘诀”。

  当日7时许,记者在清潩河游园莲城桥南约1000米处,www.13374.com,看到七八位老人光着上身在单杠上练习动作。他们上杠动作标准,下杠动作稳当,显得干净利索。

  “老胡练习单杠10多年了,除了过年和大雨、大雪天气外,其他时间都是风雨无阻!”今年64岁、名叫王东学的市民向记者介绍,在他们这群“杠友”中,70岁以上的有四五个,60岁以上的有10多个,年龄最大的74岁。

  王东学介绍,单杠运动能有效锻炼身体的协调能力。他们每天早上6时过来,主要是做引体向上和腾身反转上杠。6374刘伯温开奖结果论坛,大家每天说说笑笑,一活动就是一个多小时。

  今年72岁的胡志杰在退休前肺部有毛病,身体虚弱,整天吃药。退休后,他听人说练习单杠不仅能健身,还能增加胸肌、腹肌,遂在游园内练习引体向上和腾身反转上杠,一练就是10多年。如今,每天早上,胡志杰要做腾身反转上杠四五组,每组70个。在这群“杠友”里,谁也比不上他。

  以“摘马蜂窝”为职业的遂宁人罗平,今年3月拿到了自己创办的“罗蜂子优品汇”营业执照,经营范围一栏明确写着:专业摘除马蜂窝。去年,罗平曾摘下1600多个马蜂窝,目前手上还签订了69份摘马蜂窝合同。听闻青白江区马蜂蜇人的情况后,罗平禁不住“请战”:“要不今晚就行动起来!” 他告诉记者,自己刚刚谈好一笔为新都区大丰街道一家工厂摘马蜂窝的业务,正准备前往摘除。

  如果我没有电影参加比赛,如果我走这么多次,可能大会会觉得我脑子有点毛病。

  沙特官员14日说,利雅得地区多处石油设施当天遭遇袭击,其中至少一起由装载炸药的无人驾驶飞行器施行。[详细]